Dr. Joe Dispenza szerint nagyjából 35 éves korunkra az emberek többsége autopilótára kapcsolt életet él. Ez azt jelenti, hogy a napjaink jelentős részét úgy éljük le, hogy észre sem vesszük: ugyanazokat a gondolatokat gondoljuk, ugyanazokat az érzéseket érezzük, ugyanúgy reagálunk, mint tegnap – és…
Affirmációk, azaz pozitív megerősítések, amiket nap mint nap hallunk az önfejlesztéssel foglalkozó könyvekben, videókban, posztokban. „Mondd el minden nap: gazdag vagyok, egészséges vagyok, sikeres vagyok… és azzá válsz!” Csakhogy sokaknak ez nem működik. És ettől jön a csalódás, a kétkedés vagy épp…